『メンタルケアの資格』

メンタルケアの資格には、各学校ごとに様々な特徴があります。

日本メンタルルスケアサポート協会の資格講座の特徴は以下の通りです。

①心理学とメンタルヘルスの両方が学べる・・・メンタルヘルスの内容に心理学のエッセンスを多く取り入れています。カウンセリングテクニックも学べます。

②最短でメンタルケアの資格が取れる内容・・・3日受講で資格試験を受けることができます。

③即活用可能・・・資格取得後、協会でカウンセリングや講師として資格が活用できます。

メンタルケアは様々なところで求められています。当協会は、メンタルケア不足により、本人の望む理想に近づきにくくなるのをサポートすることにより、また前を向いて歩いてもらうお手伝いをします。

その中で、メンタルケアの資格は今後求められる資格です。

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＊メンタルヘルスケア検定

＊NPO法人日本メンタルヘルスケアサポート協会

『春のメンタルケア法』

春は目覚めの時期であり、移動もある時期です。

ただめまぐるしい変化にメンタルがついていかず、それが表面に出てくるのが5月。

今の時期からメンタルケアをしましょう。

春にお勧めのメンタルケアは、まず季節の変化を味わうこと。

風の匂い、花の香り、春の草花の息吹など、冬眠っていた音が色々なところで聞こえ、香りも漂います。

休憩時、五感をしっかり開かせてください。その時間がメンタルにゆとりを与え、リセットできる時間となるでしょう。

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＊メンタルヘルスケア検定

＊NPO法人日本メンタルヘルスケアサポート協会