【受講者の立場に応じて講座対応しています。】

日本メンタルヘルスケアサポート協会では、オンラインやテレワーク下でのメンタルヘルスに対応した内容が含まれる場合、それを示すマークを表示しております。

 

 

＜オンライン受講可能＞

自宅やオフィスでオンラインによる講座受講ができます。

＜テレワーク内容対応講座＞

テレワークによって起こるメンタルヘルス不調やテレワーク下でのメンタルヘルス対応法などの内容が盛り込まれています。

働き方が多様化する中、メンタルヘルスについて、受けやすいスタイル、また最新の状況に応じた内容をご提供します。

 

 

日本メンタルヘルスケアサポート協会では、昨今の事情をふまえ、今まで行っていたメンタルヘルス各種研修に基づき、テレワーク下でのメンタルヘルスに特化した各種研修を行います。

テレワーク下でのストレスは、従来出勤していた働き方の中で起こるストレスと大きく異なります。

 

人が「そこ」におらず、すぐ聞きたいことが聞けない、またコロナウイルスによる自粛と、食事や人との接触に関する人的環境。 

自身の勤退の明確さ、また相手の仕事に対する時間的環境。

オンライン会議でのWi-Fi環境や仕事を行う空間的環境。

 

これ以外にも様々な環境変化により、様々なストレスが表面化してきます。

 

ただテレワークでの働き方は、通勤での働きよりモチベーションが落ちやすいのは事実です。

大切なのはモチベーション維持に、テレワーク下でのストレスサインに早く気づき、対処すること。

セルフケアでは、自宅でどうストレス発散や気持ちの切り替えを行うか。

ラインケアでは、テレワークの部下の変化にどこで気づき、どう対応するか。

 

日本メンタルヘルスケアサポート協会では、テレワーク下でのメンタルヘルス対策に焦点を当てた内容の研修を行います。

研修はオンラインで行い、またビデオ収録も承っております。場合に応じて集合研修も可能です。

新入社員が入ってくる４月に向け、上司として今から身に着けておきたい知識であり、テレワークが続く今モチベーションを保つためにも、必要なメンタルヘルス。

お気軽にお問い合わせください。

＜電話でのお問い合わせ＞

東京：03-3256-7721

大阪：06-6779-6091

＜メールでのお問い合わせ＞

http://www.mental-healthcare.org/contact/ 

 

 

【コロナ対策のため、メンタルヘルス研修をビデオ収録いたしました。】

 

 

先日防衛省様にて、メンタルヘルス研修のビデオ収録をいたしました。

コロナ禍で緊急事態宣言が発令中、ただ研修のプログラムは決まっていて、何とか研修を受けさせたい。

担当は代表理事の奥江が講師を務め、２時間研修の収録。

日本メンタルヘルスケアサポート協会では、リアルが難しい、ただテレワーク等でみんなが同じタイミングでオンライン研修も受けることができないという企業様には、ビデオでのメンタルヘルス研修のため、ビデオ収録もいたしております。

特に昨今、メンタルヘルスはコロナうつ、自殺増加などで叫ばれており、未然防止であるメンタルヘルス知識は企業にとって社員のモチベーション維持に不可欠である要素です。

コロナを乗り切るためにもメンタルコントロールは企業で働く社員にとってもっとも必要な知識かもしれません。

・メンタルヘルス研修のオンライン研修・ビデオ収録については、こちら。 

オンラインストレスケアから解放！超明解！

～オンラインシステムZoomトリセツ実践講座～

月３回実施。お申し込みはお早めに。 

新型コロナウイルス対策により、今企業はまさにオンライン活用法を模索している段階です。

日本メンタルヘルスケアサポート協会でも社員のメンタルヘルスが心配との声が相次いでいます。

そんな中、 唯一のコミュニケーションがオンライン。

ただ以下のような声を頂いております。

・会社に行ってれば雰囲気で今の状態が分かるけど、電話だと声だけで伝わらない。

・普段ならご飯を食べながらでも話を聞いてあげれるけど、それができない。

・部下のメンタル状態が心配、、。

・相手のことを気遣う方がどんだけ多いことか。

普段は口に出さないけど、とても一緒に働く仲間のことを気にかけているのであると、強く拝察いたしました。

そして、上記の件を解消しようと、今まさに直面している問題が、

「オンラインの扱い方が分からない。」

です。

オンラインでは、今様々なツールが出しています。ただ、声が飛ぶ、画像が乱れるなど、不鮮明が逆にストレスとなっている面をよく聞きます。

そこで、研修を行う当協会だからこそ、その不安を全て解消する「Zoom」をお勧めしています。

Zoomはタイムラグがほぼなく、画像はかなり鮮明です。

もちろん複数利用も可能。登録は一切必要なし、URLを知っていれば簡単につながります。

でも、操作や相手への説明って。

そんなオンラインストレスを解消するために、日本メンタルヘルスケアサポート協会では

「Zoomトリセツ実践講座」

を開催しています。

Zoomを使ってオンラインで講師とやり取りができるので、たった1時間半で、オンラインストレスから解放されます。

オンラインアレルギーだった方も、使い方が分かるだけで、今では必須アイテムとなったという声も。

オンライン決済も慣れれば使いやすさ抜群！と同じように、オンライン会議や打ち合わせもすいすいこなせるスキルが盛りだくさんです。もちろん、個人事業で活用したい方も必見です。

まずはこちらをご覧ください。

＊超明解！Zoomトリセツ実践講座については、こちら。