【上司の休職者への関わり方】

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上司として休職者への関わり方でどうしたらよいのか、そこに迷う方がいます。

休職者への関わり方として、以下の点を押さえておいてください。

①休職初期は、休職に必要な手続きのみの連絡にする。

②家族や主治医との連絡網を確保する。

③職場には事前に連絡を取らないよう伝えておく。

以上がなぜポイントかというと、休職者の治療に関わってくるからです。

休職中の治療の要は、休養。

仕事のことを忘れ、ゆったりとした気持ちで過ごせるようになった時からが治療の開始です。

その時、安易に連絡を取ると、また仕事のことを思い出し、治療の妨げになる可能性もあります。

休職者へは特に注意を払って頂きたいポイントです。

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【メンタルヘルスとは？】

メンタルヘルスとは？とあえて聞かれると、どう答えればよいのか？が浮かぶ方も多いです。

そもそもメンタルヘルスって何なのでしょう？

日本メンタルヘルスケアサポート協会では、メンタルヘルスを心の健康管理と捉え、心の健康を管理するスキルを身に付け、病気にならない心作りに重点を置いています。 

メンタルヘルスケア力を身に付けた状態では、ストレス環境でもうまく適応できるようになり、仕事に対してもストレスに左右されることなく、自分の能力を発揮する体制を整えることができます。 

どんな病も病気になってからでは回復に時間がかかります。だからこそ日頃のケアで、病気にならない心作り、また気づく目を持ち初期の段階で処置をすることが、最も大切なことです。 

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【企業全員が受けてほしいメンタルヘルスケア研修】

メンタルヘルスケア研修は、主に企業におけるメンタルヘルスでもラインケアが主流の研修です。

このラインケアとは、分かりやすく企業でいうと、「職場を含め周りの方の心の健康管理」「心の他者管理」です。

何故必要か。

それは、メンタルヘルス不調は、進行段階で自分では気づきにくいという特徴があるからです。

だからこそ、職場の仲間同士、もっと言えば企業全体が気づく目を持ち、即対応できるようになることが、成果、評価、利益を向上するためにも大切なのです。

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【メンタルヘルスケア研修選びで大切なポイント】

メンタルヘルスケアの研修は様々なところで行われています。

ただ、どんな点を注意しながら選べばよいか、ポイントがあります。

１つは、行こうとしている研修内容が、今求めている問題点をちゃんと網羅しているか。

当たり前のことかもしれませんが、実はこの観点ではなく、メンタルヘルス自身が分からないから、とりあえず、という観点も多かったりします。

もう１つは、本当に聞きたいことを聞けるスタンスであるかどうか。

大人数だと質問等躊躇して、結果、この点は今一理解できなかった、ということはないでしょうか。また言ってることはわかるけど、具体的には？？となったりするのも、場がどうであるか、とても重要です。

この２点はぜひメンタルヘルスケアの研修を受講される際に意識してほしいことです。

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【メンタルヘルスのラインケアとは】

メンタルヘルスを行う上でラインケアというのがあります。

このラインケアとは分かりやすく言うと「職場の中でメンタルヘルスしあえるようになりましょう」ということ。

上司が部下の、同僚同士で、ということ。

ただ「で、何をするんですか。」これが分からないから、策を講じれないのです。

メンタルヘルスの中でもラインケアを行うためには、まずノウハウを知るところから始めてください。

ラインケアのノウハウが分かるメンタルヘルスケア研修は、こちら。

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【職場でメンタルヘルスケア研修を行うことのメリット】

職場でメンタルヘルスケアに関する研修を実施する企業ｈ増えてきています。

メンタルヘルスケア研修を行うことによって、どんなメリットがあるのでしょうか。

一つは、メンタルヘルスケアを定着させることによるリスク回避。

年収が450万円の社員が１名１年間休職した場合、750万円の損失額が出ると言われるくらい、残された社員への負担も大きくなります。

もう一つは、生産性の向上。

メンタルの不調は、身体へだけでなく、ミスが増えるなど、行動にも支障をきたします。

逆にメンタルヘルスケアを行うことで、効率向上、冷静な判断などが行えるようになったり、職場の雰囲気が良くなることで、団結力も深まります。

だからこそ、健康維持は、心身ともに行っていくことが、企業の成果や利益へとつながる可能性が高くなるということです。

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【キャリアカウンセラーとメンタルヘルスカウンセラー】

協会には、キャリアカウンセラー(キャリコン)の資格保有者も多く、メンタルヘルスカウンセラー養成講座を学びに来られます。

キャリアカウンセラーは、文字通り、就職や転職といった職に対する相談対応をする人。

かたやメンタルヘルスカウンセラーは、職が決まらなかったり、職に対する不安を解消し、職探しを意欲的に行っていく心をサポートする人。

もっと言えば、メンタルヘルスカウンセラーは、職探しの方のセルフケアを行う人のことです。

それぞれが、担う役割が違うのです。

キャリコンの方に人気なメンタルヘルスカウンセラー養成講座はこちら。

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