【メンタルヘルスはテクニックです。】

メンタルヘルスとは、心の健康管理の意味。心の健康管理をするためには、その方法を知らなければできません。

要は、メンタルヘルスを行うテクニックを身につけることが大切です。

セルフケアとして、何をするのか。

ラインケアとして、早期発見から対応までどのように行うのか。

職場復帰後の関わり方は？

テクニックは、技術で、使うためにあるもの。

職場でまた家族のために手に入れませんか。

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