【心理カウンセラーにとってメンタルヘルスは必須アイテム】

ストレスチェックの義務化や働き方改革の一つになるなど、メンタルヘルスは今国をあげて取り組みが増している分野です。

心理カウンセラーを目指す方にとっても、実はこのメンタルヘルス技術を持っているかいないかで、あることに大きな差が生じます。

それは、仕事の量です。

心理カウンセラーの仕事といえば、主体はカウンセリングです。

カウンセリングは、相手が「相談に行こう」と思えて初めて生まれる仕事。なので、どちらかと言えば受動的な仕事となります。

ただメンタルヘルスは、こちらが「健康に気を付けましょう」と働きかけていく仕事。なので、どちらかと言えば能動的な仕事となります。

そして対象者が違うことも量に影響します。

カウンセリング対象者は、心の悩みや問題を抱える方。

メンタルヘルスは元気な方。あるいは「何だかストレスで体調がおかしいなぁ。」と気づいた方。

あくまで今の健康を維持できるようになりましょうという観点だから。

他にもメンタルヘルス技術は、心理カウンセラーにとってたくさんのメリットがあります。

量よりも大きく影響するものに。

それは、収入です。

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