【職場不適応症とは？メンタルヘルスの関係】

仕事でストレス過多状態になり、放っておくと職場不適応症という症状が現れます。これはいわゆるメンタルヘルス不調の進化症状。

不適応とは、適応できない状態。具体的には、急にめまいが襲ってきて倒れたり、原因不明な震え、猛烈な動悸など。

では、職場不適応症の種類として、不適切なものを1つ選びなさい。

(A)不安障害　(B)パニック障害　(C)新型うつ病　(D)統合失調症

このような症状が出たら、ストレス過多であることを思い、休息という対応をしてください。

これは決してずる休みではなく、これから仕事をスムーズに行うための大切な「仕事の一環」です。

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答え(D)