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メンタルケア講師の資格取得の利点 (18/12/05)

メンタルケア講師資格取得の利点

ストレス社会といわれる昨今、社員のメンタルケアはこれからの社会になくてはならないものになります。

メンタルケアを行うことにより、うつ病といった心の病の防止につながるばかりか、体調不良改善、さらには効率アップ、生産性の向上にまで、あらゆる場面で有効に働きます。

今メンタルケアを指導する講師が不足しています。今後メンタルケアの指導ができる講師が求められ、その資格は活用性を期待されます。

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ストレスケアの実践 (18/12/05)

ストレスケア実践

ストレス社会と言われる現代、働く多くの方が様々なストレスを感じ、ストレスケア法を求めています。

ストレスをどんどんため続けると、頭痛、冷え症、肩こりなど、体に様々な悪影響を与え、さらにミスが増える、やる気の低下など身体的にも心にも影響を与えます。

これは本人だけでなく、会社の業務や経営にも反映してきます。

元気に生き生きと働き続けるためには、一人ひとりのストレス管理が大切。

ストレスケアの一つとして、深呼吸があります。

深呼吸することにより、リラックスする神経、副交感神経に働きかけることができ、落ち着きます。

ストレスケアのために、意識して深呼吸を取り入れてみてください。

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介護職に多いメンタルヘルス不全 (18/12/05)

介護職に多いメンタルヘルス不調】 

メンタルヘルス不全者の多い職業として、介護職があります。

介護職は入居者との交流の中でコミュニケーションで悩まされることが多いです。

また労働条件は厳しいにもかかわらず、それに見合った収入かどうか不満を持つ方も多いようです。

入居施設の介護職では、早出や残業や夜勤があり、休暇もとりにくく、勤務は不規則になります。

ただ利用者からの期待度は高く、家政婦と同じようなレベルを求められるケースもあります。

人手不足もあるため、職場の人間関係がギスギスしていてチームワークも悪く、上司と意見が合わなかったり、相談できる同僚もおらず、他の職種との連携も深まらないままで、苛立ちながら仕事をしているという現状があります。

介護職にはメンタルヘルス対策は必須条件になっているのではないでしょうか。

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傾聴トレーニング研修の職場での必要性 (18/12/04)

傾聴トレーニング研修職場での必要性】

職場の人間関係によって、心の病にかかる方が急増しております。

このことは、職場内の空気が悪くなるだけでなく、企業にとって、効率の悪化、優秀な人材の損失、メンタルヘルス不全による金銭的リスクなど、様々なところで悪影響を及ぼします。

今、メンタルヘルス不全の予防として、管理職やリーダーによる傾聴力向上が求められています。

傾聴トレーニング研修は、管理職の傾聴力を高めることを目的とした実践型の研修です。

傾聴トレーニング研修により、傾聴スキルを習得でき、「聴く力」を身に付けることができます。

管理職、現場リーダーには欠かせない研修です。

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メンタルヘルスケア研修はどんな研修? (18/12/03)

メンタルヘルスケア研修はどんな研修

メンタルヘルスケア研修は、メンタルヘルスによるリスク回避を目的とした研修です。 

一人につき、700万円

この数字は何かというと、メンタルヘルス不全により社員が休職した場合、会社の損失の平均といわれている額です。

メンタルヘルス不調のサインに気づかず、そのままにしておくともっと大きなリスクを会社は背負うことになります。

例えば大きな商談を抱える社員が急に休職したらどうなるでしょう。

商談の破談により何千万、何億円という損失がでる可能性もあるのです。

金銭的なものもそうですが、業務上においても仕事が回らなくなり効率の低下、職場内の士気の低下など、メンタルヘルス不全者が発生することにより、様々なリスクを企業は抱えることになります。

利益、成果を上げるためには、損失をいかに減らすか。

リスク回避の一環として、メンタルヘルス不全者を出さない取り組みが必要なのです。

メンタルヘルスケア研修は、メンタルヘルスによるリスク回避を目的とした研修です。

メンタルヘルスケア研修では、メンタルヘルスケアの意味、目的、発見ポイントなど、メンタルヘルス不全者を出さないための環境作りなど、まずは知識と対応の仕方を習得するための研修です。

実際に起こる場面を用いますので、場に直面した時の対応が分かり、早期発見、予防につなげて頂くことができます。

またメンタルヘルスケア研修を受講することにより、社員の変化にいち早く気づくことができ、さらにメンタルヘルス不調を起こす職場環境を変えるポイントがわかります。

そして社内でメンタルヘルスケアが行えるよう、メンタルヘルスケアの取り入れ方も学べます。

メンタルヘルスケア研修は協会主催、メンタルヘルスケア検定の対策としても活用して頂けます。

メンタルヘルスに関するリスクは、出てからでは遅いのです。

出して後悔する前に、出さない対策としてご活用ください。

メンタルヘルスケア研修はこちらから。

 


職場のメンタルヘルスに関わる人事労務担当者の役割 (18/12/03)

【職場のメンタルヘルスに関わる人事労務担当者の役割】 

職場におけるメンタルヘルス対策の担当は主に人事労務担当者になります。

ただ人事担当者さえ、「どうしたらいいのか分からない」という声を良く聞きます。

メンタルヘルスに関わる人事担当者の役割として、

①労務管理上の問題点の把握し

②職場復帰支援に必要な労働条件の改善や

③配置転換,異動等についての配慮

④メンタル不調者に対する職場復帰支援の 5 つのステップ作成

ただ一人では、不可能な部分もたくさんあります。

管理監督者や配置されているなら産業保健スタッフ等とどのように関わっていくべきかを十分に理解しながらプランを実行していくとよいでしょう。

自分に求められる役割を認識した上で、一つひとつの問題にきめ細かく対処し,再発防止と早期発見,また職場復帰支援などの対

策につなげていくことが重要です。 

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家庭でのカウンセリングスキルの必要性 (18/12/02)

家庭でのカウンセリングスキル の必要性

家庭の中の人間関係は、学業にも仕事にも大きく影響します。

カウンセリングスキルは、家庭の人間関係を良いものにし続けるために、効果を発揮します。

例えば、子供が勉強のことで悩んでいる時、旦那さんが仕事で悩んでいる時、

さりげなく傾聴のスキルをもって聴く。それだけで、心が軽くなります。

カウンセリングスキルが身に付いていない時は、相談されてもアドバイスしたり、時に「もっとがんばれ」など叱咤激励をするかもしれません。

向こうはただ聴いてほしいのです。

またカウンセリングスキルは、家庭を信頼関係でつなぐ役目もします。

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